Jin Shin Jyutsu & Systemische Therapie – Biografiearbeit in  Bergstedt im Norden Hamburgs

Als systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin begleite ich meine Patienten ganz individuell mit ihren Lebensthemen. Doch jedes Symptom, das ein Mensch mit zu mir bringt, und welches früher oft isoliert betrachtet und behandelt wurde, muss immer in Bezug auf seine Wechselwirkung im familiären Kontext gesehen werden. Eine Angsterkrankung oder Depression wird oft durch negative Interaktionen in der Familie ausgelöst oder schwelt schon seit Kindertagen durch Erfahrungen in der Herkunftsfamilie im Innern. Besonderes Augenmerk sollte man außerdem darauf legen, dass Kinder mit psychischen Auffälligkeiten häufig Themen ausdrücken, die eigentlich zu den Eltern oder Großeltern gehören, von ihnen aber nie wahrgenommen oder ausgesprochen wurden. Die Opferthematik zum Beispiel, die sich bei Kindern eventuell als Mobbingerfahrung zeigt, kursiert sehr häufig schon seit Generationen

 in einer Familie, wurde aber niemals in einer Therapie aufgearbeitet.

In der systemischen Therapie werden Familienkonstruktionen und - zusammenhänge beleuchtet, aufgestellt und sichtbar gemacht. So entsteht ein übergreifendes Verständnis für sich und andere Mitglieder des eigenen Systems, was deutliche Entlastung und langfristige Heilung des akuten psychischen Projekts oder Lebensthemas mit sich bringt.

Viele psychische Störungen oder auch krisenhafte Themen sind häufig bereits seit Generationen in einem Familiensystem vorhanden. Mithilfe eines Genogramms und durch das Aufschreiben der eigenen Geschichte und die Ihrer Ahnen beleuchten Sie einmal ganz genau Ihr Familienkonstrukt bis zurück zu Ihren Urgroßeltern. Dabei schauen wir gemeinsam und achtsam nach vererbten Traumata, die fast ausnahmslos in der Generation der Eltern und Großeltern - der sogenannten Kriegsgeneration - schlummern. Diese vererbten Dramen wirken oft bis ins heutige  Leben der Nachkommen und können hier psychische und körperliche Störungen verursachen. Es gilt, die alten Traumata zu erkennen, zu würdigen und zu integrieren, damit der daraus resultierte weitergegebene Schmerz sich verabschieden kann. So entsteht eine tiefe Erlösung von vererbtem Drama bis zu den vorangegangenen Generationen und somit die Heilung der eigenen psychischen Anteile.